Effektive Strategien zur Selbstverteidigung bei Messerbedrohungen
Handle im Ernstfall ruhig, schnell und entschlossen um dich und deine Familie zu schützen.
Warum dieser Kurs ?
Zunehmende Berichte über Messerangriffe in Medien und sozialen Netzwerken
Mehr Gewaltvorfälle im öffentlichen Raum, Bahnhöfen und Innenstädten
Viele Menschen fühlen sich im Alltag unsicherer
Aktuelle Sicherheitsdebatten und steigende Aufmerksamkeit für Messergewalt in Politik und Medien
Ein Selbstverteidigungskurs gegen Messerbedrohungen kann aus mehreren Gründen sinnvoll sein – nicht, weil man „gegen ein Messer kämpfen“ will, sondern weil man lernt, in einer extrem gefährlichen Situation besser zu handeln.
Was wird gelehrt ?
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Realistische Gefahr erkennen
Messerangriffe gehören zu den gefährlichsten Bedrohungen im Alltag: schnell, unberechenbar und oft aus kurzer Distanz. Ein guter Kurs zeigt dir, wie solche Situationen wirklich ablaufen – ohne Hollywood-Illusionen.
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Deeskalation statt Kampf
Das Wichtigste ist nicht der Kampf, sondern:
- Gefahr früh erkennen -richtig kommunizieren -Abstand schaffen -Fluchtmöglichkeiten nutzen
Ein seriöser Kurs vermittelt zuerst diese Prinzipien.
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Handlungsfähigkeit unter Stress
In einer Messerbedrohung frieren viele Menschen ein. Training hilft, unter Adrenalin klarer zu handeln und schneller Entscheidungen zu treffen.
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Schutz für dich und deine Familie
Du lernst Strategien, um nicht nur dich selbst, sondern auch Partner, Kinder oder Freunde in Gefahrensituationen besser zu schützen.
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Verständnis von Distanz und Timing
Bei Messerangriffen entscheiden oft Sekunden und Zentimeter. Du lernst:
- sichere Distanz-gefährliche Zonen-Bewegungsmuster des Angreifers
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Befreiung aus typischen Bedrohungssituationen
Zum Beispiel:
- -Messer am Hals -Messer am Bauch -Bedrohung an der Wand -Überraschungsangriffe
Du trainierst praxisnahe Szenarien.
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Mehr Selbstvertrauen und Sicherheit im Alltag
Zu wissen, wie man in Extremsituationen reagieren kann, verändert oft Haltung, Aufmerksamkeit und Ausstrahlung.
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Mentale Vorbereitung
Selbstverteidigung ist zu einem großen Teil mental. Du lernst, Angst besser zu kontrollieren und entschlossen zu handeln.
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Wichtiger Punkt
Kein Kurs macht dich „messersicher“. Gegen ein Messer gibt es keine Garantie. Das Ziel ist immer: überleben, entkommen, Schaden minimieren.
Für wen ist dieser Kurs?
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Für Frauen und Männer jeden Alters
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Für Anfänger ohne Vorkenntnisse
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Für Menschen, die sich sicherer fühlen möchten
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Für Personen, die lernen möchten, in Gefahrensituationen ruhig zu bleiben
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Für Jugendliche und Erwachsene ab 18 Jahren
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Wann und Wo?
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immer Dienstags 17:30-18:30 Uhr 60 Minuten 6 Wochen
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das Startdatum für den Kurs kannst du bei Anmeldung sehen und wählen
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der Kurs findet an der Wu-Te Akademie in Wiesbaden Bahnhofstraße 35 statt
Dein Trainer
Kampfkunstlehrer, Autor und Experte für Selbstverteidigung
Spezialisierung auf Wing Chun und Serrada Escrima
Ph.D. in Philosophie und Psychologie
Über 40 Jahre Erfahrung in Kampfkunst und Selbstverteidigung
Beginn der Kampfkunstlaufbahn 1980 im Alter von 8 Jahren
Schüler von Sifu Ip Ching (Sohn von Ip Man)
Ausbildung im Serrada Escrima bei Meister JC Cabiero (Schüler von Angel Cabales)
Seit 1997 regelmäßige Trainingsreisen nach Hongkong, USA und weitere Länder
Gründer der Wu-Te Akademie Wiesbaden (1998)
Training der PSG Wiesbaden (Personenschutzgruppe Hessen)
Schwerpunkt auf realitätsnaher Selbstverteidigung und Messerabwehr
Aufbau weiterer Akademien und internationales Netzwerk von Schulen und Schülern
Unterricht und Seminare in Deutschland, Türkei, Marokko, Italien, Hong Kong und USA
Unterstützung von Schülern beim Lernen, Vertiefen und Unterrichten von Wing Chun und Escrima
Autor von Büchern über Kampfkunst, Selbstverteidigung, Gesundheit und Burnout-Prävention
Dissertation 2014: „Burnout-Prävention und Therapie mit komplementärer und alternativer Medizin (CAM)” an der OIU
