Interview mit Sifu Gül von Verena Arnold auf Pronto Pro
Sich gesund, sicher, erfolgreich, selbstbewusst und stressfrei zu bewegen, lernt man in der Wu-Te Akademie. Sifu Mukatder Gül Ph.D., 47 Jahre al…
Das 1x1 der Selbstverteidigung oder
4 Punkte zur richtigen Selbstverteidigung (auch für Frauen)
1. Mentale Stärke
2. Körperhaltung - Körpersprache
3. Einfach und Direktheit
4. Deine Entscheidung
Ev…
